産後ダイエットで成果がでない、産後のお腹が
ブヨブヨしている、引き締まらないとお悩みのママへ。
短期間で産後ダイエットに成功し、
産後のお腹を引き締め
体重まで８ｋｇ落とした方法を
こっそりお教えします。
まずは産後ダイエットに成功し、引き締まったお腹を手に入れた方の声をお聞き下さい。
| ズボンがスカスカに！ | ||
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K・Kさん 24歳 Before 
After 
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麻衣さん、見てください、このお腹の違い！ でも自分では好きなものは食べていたので、そんなにダイエットしている感覚はなかったのですが、こんなにお腹に変化がでてなんだか得した気分です。 以前にこの手のマニュアルを購入したことがありますが、情報がいっぱいすぎて何から手をつけたらいいのか解らず、 結局実行しませんでした。 その点、きちんと毎週することが書いてあるので、とても進めやすかったと思います。 |
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| 便秘が治ってきました | ||
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川村恵理子さん 34歳 Before 
After 
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妊娠で体重はそれほど増えなかった方ですが、妊娠中についた脂肪がどうしても取れず、 産後はゴムのスカートやパンツしか履けなかったんです。 主人は何も言いませんが、たまになんとなく視線が私のお腹にいっているのがとても気になっていて、 内緒でなんとかこのお腹の脂肪を落とせないのか、と思っていた頃に、このマニュアルに出会いました。 結果は予想以上。便秘がなおり、お腹もしっかり締まってきました！やっぱりやり方が間違っていただけなんですね。 このマニュアルは一生大切にしたいと思います。どうもありがとうございました。 |
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*詳細はホームページ内でご覧ください。
信じられないかもしれませんが彼女達は戻りにくいと言われている 産後のお腹を小さくし引き締めることに成功しています。
しかもほんの少し気をつけただけで・・・
では一体彼女達は何をしたのか？
そのヒミツをこっそりお教えしますね。
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あなたも産後にこんな悩みを抱えていませんか？
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お腹の脂肪が手でしっかりつかめるこんな悩みを抱えているママはたくさんいます。
でも実は“産後ダイエットでお腹を小さくして
さらに妊娠前よりも引き締めることは、とても簡単”なことです。
「産後のお腹を引き締めることが簡単なんて・・・
そんなこと言うけど・・・」
という声が聞こえてきそうですが、
産後のお腹の悩みから開放される、その方法を今からお伝えしますね。
はじめまして、ジョンストン麻依と申します。
３２歳、現役２児の母です。これまで体系に悩む女性たちにダイエットのアドバイスを行ってきました。
「体質改善ダイエット〜痩せる体質はこうして作る」 「キレイ痩せダイエット〜５０日でマイナス６ｋｇ!脂肪が燃える体を手に入れる方法」の販売実績があります。
詳しいプロフィールはこちらをどうぞ。
このサイトを立ち上げた理由は単純です。
妊娠でたっぷりついたお腹の脂肪を落とせず悩む女性が多いから。
あなたもきっと、
「妊娠前に着ていたあの服をどうしても着たい・・・」
「ダイエットのことばかり考えるのはもう止めにしたい・・・」
「お腹を小さくするためだったら、なんでもしたい！」
と、とても苦しんで来られたことだと思います。。
そのお気持ちはよく解ります。 私もそうでしたから。
実は私も、産後のダイエットで悩む、ぽっこりお腹の持ち主でした。
私は今では、「産後のお腹を引き締めるのは簡単」
なんて言っていますが・・・
一人目を産んだ後は、お腹を元に戻すために、
いろいろなダイエットを試したんです。
お腹を元のサイズに戻すのに約１年近くかかりました。
やっと戻したお腹も、座るとズボンの上にお腹が乗るしっかりのる
ぽっこりしたお腹の持ち主だったのです。
そして、２人目を妊娠した時は食欲が止まらず
夜中に起き出して食べるほどだったので、
なんと１３ｋｇも増えたのです。
１３ｋｇ！！身長１５０ｃｍで１３ｋｇ増です。
妊娠９ヶ月くらいから、歩くのも辛くなるほど重たかったのです。
「まあ、産後運動でもすればすぐに戻るだろう」
と思っていましたが、いざ子供が産まれると
体が疲れていて運動も思うようにできず、
お腹の脂肪はぜんぜんとれなかったのです。
上の子供には、
「ママもう一人赤ちゃんお腹にいるよ」
とも言われショックを受けました。
ダイエットをしたいけれども
毎日毎日、赤ちゃんの世話と家事をするので精一杯。
でもお腹はどんどん空くし、ダイエットするのも大変。
「もうお腹なんてずっと戻らないのかな・・・」
そしてそれから・・・いつも隠すことばかり考えていたお腹が
グングン小さくなってすごい勢いで締まり始めたのです。
産後ダイエット前のお腹 |
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２ヵ月後 |
最終的には１４ｃｍ減り、妊娠前よりも引き締まったお腹を手に入れることに成功しました。
なぜ、あんなに悩んだ産後のぽっこりお腹が
あっという間に小さくなったのか？
それは・・・私はある法則を知り、それを実行しただけなのです。
私は毎日毎日、家事や育児を行いながら
どうしたらお腹が小さくなるのか考えました。
そしてお腹が小さくなる方法を、とことん研究しました。
そうして試行錯誤の末発見した、その法則を使っただけなのです。
それだけで、お腹はどんどん小さくなって
妊娠前よりも引き締めることに成功したのです。
だからこそあなたに、産後のお腹を小さくさせる
その法則全てをお伝えします。
「そう言われても私にはムリですよ。。。
毎日自分の時間さえなかなか取れないんですから・・・」
そうですね、そう思うのも無理はありません。
でも、それは産後のお腹を小さくする方法を
このように考えているからではないでしょうか？
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×食事を減らす |
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お腹が引き締まっているママたちはすべて
辛いダイエットをしていると思われるかもしれません。
でも実は、
食事を減らしたり、激しい運動をしたりする必要は
全くないのです。
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ダイエットサプリで簡単？ 簡単にダイエットしたいからといって、ダイエットサプリを飲んでいませんか？ 私も試したことがありましたが、効果は全くありませんでした。 いろいろ勉強して今になって解るのですが、体はある一定の成分だけで痩せるようにはなっていないのです。 最近ではいろいろな痩せる薬を個人輸入で販売しているお店もたくさんあり、 どこまでが実際に安全なのか知るのことも難しい状況です。 そんな危険なダイエットは今すぐ止めませんか？ |
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ダイエット食品で減るのは脂肪ではなく筋肉・・・ 食事をあれこれ考えるの面倒だし、ダイエット食品なら手軽にできるかも、、、 と思って手をだしていませんか？ 確かにダイエット食品は量も少ないため、体重は１、２ｋｇくらいすぐ落ちるかもしれません。 でもそれはただ胃が軽いからという理由からです。 このダイエットをつづけていけば間違いなく、筋肉が落ち、太りやすい体質へ と導いてしまうんです。 これではいつまでたってもダイエットには成功できません。 またお腹も満腹にならないので、「食べたい」という気持ちを加速させることになり、 最終的には「産後太り」してしまうのです。 |
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腹筋運動だけいくらがんばっても 産後のお腹は締まりません！ よく「腹筋をして産後のたるんだお腹を引き締めましょう！」ということをよく聞きますが、 コレだけでは産後のお腹は引き締まらないので止めましょう。 それは妊娠でたっぷりついた脂肪が上に乗っているからです。 まずはこの脂肪を落とすことから始めなけらば、お腹は引き締まって見えません。 |
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骨盤を直せば痩せる？？ 確かに骨盤をゆがませたままにしておけば、産後のお腹はぽっこりしたまま。 でもそれは骨盤矯正さえすれば、痩せる、お腹が引き締まる、ということではないのです。 産後ダイエットできれいに痩せられた女優さん達は、食事や生活習慣も見直しながら、 骨盤を矯正し、すべての結果としてきれいに体型を戻しているのです。 |
私も恥ずかしいながら上の方法をすべて試しました。これらの方法ではお腹は全く引き締まらず、体重さえずっと落とせなかったのです。
なのにあることに気がつき「ちょっとしたことを気をつけた」だけで、
あっさりお腹を引き締めることに成功することができたのです。
主人もそんなことに全く気がつかなかったので、
急に小さくなった私のお腹を見てびっくりしていました。
おおまかに言うと下の２つのことをしてもらいます。
基本的に行うことはこの２つなのです。
「それだけで本当にお腹が小さくなるの？」
きっとあなたは、そう思うかもしれません。
でも、産後から半年たってもお腹が小さくならなかった方でも
「妊娠前のスカートが履けるようになりました！」
と喜びの声をあげています。
一切お金をかけることなく、短期間でお腹をすっきりさせて引き締めることができ、体重まで落とすことが可能です。
育児や家事で忙しいママでも自分の実践できるように、 「産後お腹ダイエット ２ヶ月プログラム」を作成しました。
あなたが、産後のぽっこりお腹の悩みから開放され、好きな服を着れるようになる方法のすべてを 具体的に伝えられるようになっています。
２ヶ月間週ごとにプログラムが組んであるので
「何からしたらいいの・・・？」と迷うことがありません。
産後のママでもストレスを溜めないように
無理のない順番でプログラムを組んでいます。
それでは早速、そのマニュアルの一部分を紹介すると・・・
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お腹を小さくするための基本です。コレを実行できていないから、
「私は便秘になりやすい体質だから・・・」と諦めていませんか？
脂肪を落として筋肉をつけるにはコレが必要です。 あなたは知らないうちに脂肪を落としにくい体を作ってしまっているのかもしれません。
おいしいと感じるものを食べることは大切なことです。
実は、間食をしているからお腹の脂肪が落ちないのではないのです。
普段の食事で知らないうちに無駄なカロリーを摂取しているかもしれません。これはダメ、コレはダメと諦める前に、 ムダを省いてカロリーを大幅カットする習慣をつけましょう。
簡単です。このパターンを覚えれば、 毎日どれだけ食べたらいのかわかるようになり、食べすぎを防ぐことができるようになります。 |
小さくする方法がわかります。
でもたとえお腹が小さくなっても、引き締まらなければ
座るとお腹ははみ出してしまいますよね。
脂肪を減らすだけでなく、「締める」ことも大切なのです。
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ウォーキングはお腹、お尻、脚の脂肪をどんどん燃やしてくれます。
腹筋運動だけがお腹を締めると思っていませんか？
ウエストニッパーで締めれば、お腹は締まると思っていませんか？ |
以上のことを知れば、あなたのお腹は小さくなり、
妊娠前よりも引き締まった理想のお腹へと変っていきます。
もうお腹を隠す服装をしたり、痩せることばかり考えることもありません。
着る服も楽しく選ぶことができるようになり、
自分にも自信が持てるようになります。
でもこのプログラム高そう・・・
そうですね、プログラムだけでなく確実に効果を出してもらうよう
カウンセリングをお付けしてますので、通常は高額です。
普通ダイエットカウンセリングには、１ヶ月２万円くらいかかるので、 ２ヶ月カウンセリングを受けても４万、５万の費用がかかってしまいます。
でもこのマニュアルはできるだけ多くの産後の女性に、
引き締まったお腹を手に入れてもらうために育児で追われる中
６ヶ月もかかって執筆したものですので、本気の方なら購入できる
30名様先着価格の（14,800円）→9,800円でお渡しすることにしました。
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全額返金します もちろん、効果がなかった場合には料金をいただくわけにはいきません。 ですので、全くリスクなくこの産後お腹ダイエット ２ヶ月プログラムを試していただけるよう 返金保障をお付けしました。 もし、マニュアル通りに実行しても産後のお腹が全く小さくならなかったら、 このマニュアルの費用を全額返金したいと思います。
本気でプログラムに参加していただいた方を対象にしていますので、 マニュアル購入後から３ヶ月までが返金対象となりますのでご了解ください。
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本日 時点で、もしかしたら３０名様が埋まってしまう可能性もありますので、もし、本気で産後のお腹を引き締めたい！とお思いならお急ぎください
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たった２ヶ月で産後のお腹が ー１２ｃｍ、体重が８ｋｇ減った方法  
マニュアル(PDFダウンロード版)＋メールカウンセリング ３０名様までの先行販売！ 決済方法:銀行振り込み・カード決済・コンビニ決済   
この方法を２ヶ月間実施しても効果が現れなければ全額返金します。 *詳細はホームページ内でご覧ください。  |
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ご入金確認後、メールでダウンロード先のURLをお送りします。 ダウンロードの仕方がわからない方にはきちんと方法をお伝えしますので、ご安心ください。 |
A４版 １００ページ ２ヶ月（８週間）のプログラムです。 質問がありましたら、メールでいつでもご相談いただけます。 |
＊ご購入画面で「データーベースエラー」となる場合、アクセスが集中している 可能性があります。お手数ですがしばらくしてから再度お進みください。
PDFを読むには、Adobe Readerが必要となります。
こちらで無料でダウンロードできます。
今だけの特典！この法則をお教えします！
甘い物が欲しくて仕方がないという気持ちを抑えるために
知っておくべき３つの法則
甘い物が好きな人はたくさんいます。でももしあなたが、常に甘い物が食べたくて仕方がないのであれば 、その気持ちをコントロールできるようになる必要があります。甘い物が止まらなかった私もコレで見事気持ちがぴたりと治まりました。 その法則をお教えします。
このマニュアルは自分できれいなお腹を手に入れることができるように
なっています。難しいことは書いてありません。
エクササイズもいくつかあるうちの、自分がやりやすい、と感じるものを
選んでいただくようになっています。
でも、生活スタイルは人それぞれ。
マニュアルではお腹を小さくして引き締める方法を解りやすく説明していますが、
他にもいろいろ質問もでてくるかと思います。
そんな時どうしたらいいのか、なかなか効果がでないけどもどうしたらよいのか
など、何か相談があれば、いつでもお答えします。
わからないことはどんどんメールで質問してください。
食生活アドバイザーの中太啓治様からお言葉をいただきました。
食生活アドバイザー 中太啓治様
食生活アドバイザーの中太と申します。 私にも水中出産で生まれた子供がおりますが、妻の体型を戻す ことに関しては、ジョンストンさんのやり方に脱帽です。 もっと早く知っていれば、妻の体型を早く無理なく戻せたのにと 後悔しています。 子供を出産してからの８週間をこれほど、１週１週丁寧に プログラムして頂いたら、どれほど心強く、 安心か知れません。 さすが、ご自身も二児の母だけあって、この時期の心理状態を よく分かっていらっしゃるから、理論だけの食事法や運動法とは 違う温かみがあります。 食事面に関しては、少しだけ私もアドバイスさせて 頂きましたので、より完成度の高いマニュアルになったと思います。 骨盤のゆがみを正すエクササイズは、写真があるので、分かりやすく 好感がもてました。 子供を産むと体型が崩れるのでは、と心配している女性や、既に出産 間近の女性に是非オススメです。 |
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今までお腹の脂肪が取れなかった理由がよくわかりました 智子さん 28歳 麻衣さん、こんにちは。 このプログラムを始めてから、約１ヶ月ほど経ちましたが、 お腹が明らかに小さくなっていることに気がつきました。 はじめの２週間はお腹の脂肪の落ちが緩やかだったのですが、 その後お通じもすごくよくなり、一気にお腹がすっきりしました。 正直こんなに簡単にお腹が小さくなるとは思っていませんでしたが、 マニュアルを読ませていただいて、今までお腹の脂肪が取れなかった理由がよくわかりました 。 あと１ヶ月弱ありますが、目標に達成できそうです。 |
| いつの間にかサイズが落ちて、体重も減っていました。 橋本ゆり子さん 26歳 お腹を締めるために、高い補正下着まで購入したのですが、全く効果がありませんでした。 苦しくてストレスにもなるし、着ている時は締まっているのに脱げば元通り、そんな毎日でした。 でもこのマニュアルに書かれている通りに実行したらあんなにブクブクとしていたお腹もいつの間にか サイズが落ちて、体重も減っていました。締め付けるのは本当は良くないんですね。 血行もよくなってきて、体の調子がいいのも感じます。気がついたら、よく笑っている自分がいました。 モニターをさせていただいて、本当に良かったと思います。 |
| 痩せられないのは体質だと思っていました。 Y・Aさん 38歳 母も産後太って体重が戻らなかったタイプなので、私も産後は太ったままなんだろうな、と諦めかけていました。 でもマニュアル通りに実行していくうちにお腹周りが緩くなってきて、「今までのやり方が間違ってたんだ」ということを、初めて実感しました。 他のダイエットを試しても全く効果がなかったのに、このプログラムでウエスト周りは１ヶ月で５ｃｍほど減りました。こんなに効果があるとは思ってなかったので、 本当にびっくりしてます。 体操もとても簡単で、お腹が本当に引き締まっていくのを感じました。ちょっとしたことでお腹ってこんなに変わるものなんですね。 |
産後お腹ダイエット ２ヶ月プログラムは・・・
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子供にもやさしく接することができるようになれました。」
さて、あなたにお聞きしたいことがあります。
あなたは本気で産後のお腹を引き締めたいと思っていますか？
もし、本気で望んでいないのなら、このマニュアルを手にしないでください。
なぜなら、本当に産後のお腹で悩んでいる方だけにお渡ししたいからです。
申し訳ございませんが３０名様までしかお渡しできません。
できるだけ多くのママに、小さく引き締まったお腹を手に入れていただきたい
のですが、３０名様にしかお渡しできないのには理由があります。
それは、メールサポートには、限界があるからです。
マニュアルを読んでも、ストレスが溜まっていたり、生活パターンの違いから
なかなか一人では実行に移せない方もいます。
そんな方々にも、メールで個別にしっかりサポートできるようにするため、
３０名様という枠を設けました。
３０名様の枠が埋まりましたら、いったん販売中止という形をとらせていただきますので、ご了承ください。
このマニュアルには６
ヶ月間個別のメールカウンセリングがついています。
質問があればどんどんメールで相談してください。
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週ごとにメニューが組んであります。
週ごとにタイトルが色分けしてあるので、見やすい！
私の実際の生活がわかるように、写真を多く使っています。
エクササイズも写真で紹介。
すぐにダウンロードできコンピューターで見れます。
プリントアウトすれば、お腹のサイズや食事日記を冊直接記入できます。
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Q 産後お腹ダイエット プログラムはいつからできますか？ A 中には産後すぐに実行できるものもありますが、精神面や肉体面でもまだ状況に慣れていないと思うので、１ヶ月検診を終えて、先生の許可がでてから始めることをすすめします。 Q 食欲が異様にあるのですが、大丈夫でしょうか？ A 母乳を上げたり、夜中になんども起きたりしていると、体力も相当使いますよね。お腹が空くのも当然です。 もちろん、お腹が空いたら食べてください。間食はしてもお腹はどんどん小さくなりますよ！ Q 産後６ヶ月を過ぎてしまったんですが、効果はありますか？ A 産後６ヶ月の間は痩せやすいといいますが、６ヶ月過ぎても少しゆっくりにはなりますが、効果はでます。 ６ヶ月過ぎると育児にも慣れるためお腹ダイエットが実行しやすくなって、効果が出やすい人もいます。 Q 首や腰が痛いことがよくあるのですが、エクササイズをしても大丈夫ですか？ A 赤ちゃんを抱く時間が多いと体も疲れますよね。エクササイズは産後のママのために、私が実際に産後に行ったものだけを紹介しているので、安心してくださいね。行って疲れるエクササイズは紹介していません。 Q 今までエクササイズを試しても、続けた試しがないのですが・・・ A 簡単なものばかりなので続けやすいです。続かない原因は、効果がすぐに感じられないのと、するのが面倒だからです。 でもこのエクササイズはきちんと行えば効果がすぐでるので、モチベーションもあがると思います。 |
最後に・・・
赤ちゃんや家族の世話でいっぱいになり、
自分のことは後回しにしてしまうママはたくさんいます。
でも、産後のママだって赤ちゃんを産む前のように
自分に目を向けることは大切なことだと思うのです。
なぜなら、自分に自信が持てれば、お出かけだって楽しくなるし、
寝不足や忙しい生活も楽しく思えてくるからです。
今まで気になっていたちょっとしたことがどうでもよくなったり、
泣き止まない赤ちゃんを抱いていても、かわいく思えて仕方がない、
そんな感覚をあなたにも味わって欲しいのです。
あなたが本気なら、小さく引き締まったお腹を手に入れていただくことは
可能なのです！
私も精一杯手伝わせていただきます!
